{"id":19591,"date":"2017-08-16T13:22:20","date_gmt":"2017-08-16T17:22:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-fr\/?p=19591"},"modified":"2023-02-10T11:55:21","modified_gmt":"2023-02-10T10:55:21","slug":"six-solutions-aider-employes-stresses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-fr\/recherches\/articles\/sujets\/bien-etre\/six-solutions-aider-employes-stresses\/","title":{"rendered":"6 solutions pour aider les employ\u00e9s stress\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>Si vous rentrez chez vous apr\u00e8s une dure journ\u00e9e de travail avec votre ordinateur portable sous le bras et la certitude de vous y remettre dans la soir\u00e9e, sachez que vous n\u2019\u00eates pas seul dans ce cas. La soci\u00e9t\u00e9 Rand Corp., la facult\u00e9 de m\u00e9decine de Harvard et l\u2019universit\u00e9 de Californie, Los Angeles, ont r\u00e9alis\u00e9 une nouvelle \u00e9tude approfondie aupr\u00e8s de plus de 3 000 employ\u00e9s am\u00e9ricains. Cette \u00e9tude, la premi\u00e8re du genre, livre des conclusions \u00e9loquentes pour les employeurs. \u00c0 une \u00e9poque o\u00f9 de nombreuses entreprises d\u00e9clarent avoir du mal \u00e0 trouver et retenir des talents hautement comp\u00e9tents, les employ\u00e9s sont, de leur c\u00f4t\u00e9, totalement sous pression et leur bien-\u00eatre physique et psychologique en fait les frais.<\/p>\n<p>\u00ab\u2009C\u2019est fou&#8230; [l\u2019espace de travail] est pour beaucoup un endroit vraiment \u00e9prouvant\u2009\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 l\u2019auteure principale de cette \u00e9tude, Nicole Maestas, \u00e0 l\u2019agence Associated Press. \u00ab\u2009J\u2019ai \u00e9t\u00e9 surprise de d\u00e9couvrir toute l\u2019agitation et les pressions pr\u00e9sentes au sein de l\u2019environnement de travail.\u2009\u00bb Les employ\u00e9s sond\u00e9s dans cette \u00e9tude \u00e9voquent :<\/p>\n<ul>\n<li>le travail sur le temps personnel : environ la moiti\u00e9 d\u2019entre eux avouent travailler en dehors des heures de bureau pour satisfaire aux exigences de leur activit\u00e9 professionnelle\u2009;<\/li>\n<li>le manque de temps : 1 employ\u00e9 sur 4 a l\u2019impression de ne pas disposer du temps suffisant pour faire son travail\u2009;<\/li>\n<li>la raret\u00e9 du t\u00e9l\u00e9travail : 78 % doivent \u00eatre pr\u00e9sents sur leur lieu de travail pendant les heures ouvr\u00e9es\u2009;<\/li>\n<li>les mauvaises conditions : 55 % travaillent dans des conditions \u00ab\u2009d\u00e9plaisantes et potentiellement dangereuses\u2009\u00bb\u2009;<\/li>\n<li>la fr\u00e9quence des interruptions : pr\u00e8s de 20 % sont assez r\u00e9guli\u00e8rement interrompus dans leur travail et trouvent cela pr\u00e9judiciable ;<\/li>\n<li>l\u2019\u00e9cart entre d\u00e9sirs et r\u00e9alit\u00e9 : pr\u00e8s de deux tiers des employ\u00e9s indiquent que leurs conditions de travail r\u00e9elles ne correspondent pas \u00e0 celles qu\u2019ils souhaiteraient avoir.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote class=\"pull-quote pull-quote-center \"><p>\u00ab\u2009Les employeurs doivent y voir un vrai message : les conditions de travail ont leur importance. \u00bb<\/p><\/blockquote>\n<p>\u00ab\u2009Les employeurs doivent y voir un vrai message\u2009\u00bb, indique Nicole Maestas. \u00ab\u2009Les conditions de travail ont leur importance.\u2009\u00bb<\/p>\n<p>Les difficult\u00e9s que les entreprises doivent affronter aujourd\u2019hui sont plus complexes. Pour y faire face, les employ\u00e9s doivent \u00e0 la fois innover, r\u00e9soudre des probl\u00e8mes et adopter des modes de travail fondamentalement nouveaux. Tout ce nouveau travail cr\u00e9atif exige de prendre des risques et d\u2019exp\u00e9rimenter, mais il est impossible de faire <a href=\"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-fr\/recherches\/articles\/sujets\/collaboration\/le-tournant-creatif\/\">preuve de cr\u00e9ativit\u00e9<\/a> en \u00e9tant sous pression. <a href=\"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-fr\/recherches\/articles\/sujets\/bien-etre\/bien-etre-une-question-fondamentale\/\">Une recherche en cours<\/a> men\u00e9e par Steelcase met en lumi\u00e8re les solutions auxquelles les entreprises peuvent avoir recours pour cr\u00e9er des environnements de travail qui aident les individus \u00e0 se sentir bien physiquement, cognitivement et \u00e9motionnellement tout en lib\u00e9rant leur potentiel cr\u00e9atif.<\/p>\n<blockquote class=\"pull-quote pull-quote-center \"><p>\u00ab\u2009Les environnements propices aux \u00e9motions positives favorisent la productivit\u00e9, la collaboration et la cr\u00e9ativit\u00e9 des individus.\u2009\u00bb<\/p><cite>Beatriz Arantes<\/cite><\/blockquote>\n<p>\u00ab\u2009Les environnements propices aux \u00e9motions positives favorisent la productivit\u00e9, la collaboration et la cr\u00e9ativit\u00e9 des individus\u2009\u00bb, affirme Beatriz Arantes, chercheuse pour Steelcase WorkSpace Futures. Si de nombreuses entreprises cherchent souvent \u00e0 rem\u00e9dier avant tout \u00e0 l\u2019aspect physique du bien-\u00eatre (centres de remise en forme, ergonomie, nourriture saine&#8230;), la recherche souligne l\u2019importance de concevoir des projets pour le bien-\u00eatre holistique des individus et donc de r\u00e9pondre \u00e0 l\u2019ensemble de leurs besoins physiques, cognitifs et \u00e9motionnels.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-large wp-image-19594\" src=\"https:\/\/steelcase-res.cloudinary.com\/image\/upload\/c_limit,dpr_auto,q_70,h_1024,w_1024\/v1502903727\/www.steelcase.com\/2017\/08\/16\/17-0080313.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><\/p>\n<p>Un \u00e9cosyst\u00e8me soigneusement con\u00e7u, tenant compte des besoins des individus et adoptant une perspective globale de la technologie et de l\u2019espace, permet aux collaborateurs d\u2019optimiser leurs r\u00e9sultats et d\u2019am\u00e9liorer leur exp\u00e9rience de travail en la rendant moins stressante. Ces espaces peuvent inspirer de nouvelles mani\u00e8res de penser et nourrir la cr\u00e9ativit\u00e9.<\/p>\n<p>La recherche Steelcase a identifi\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-fr\/recherches\/articles\/sujets\/bien-etre\/bien-etre-une-question-fondamentale\/\">six notions li\u00e9es au bien-\u00eatre<\/a> sur lesquelles la conception de l\u2019espace peut influer et qui jouent un r\u00f4le dans <a href=\"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-fr\/recherches\/articles\/sujets\/bien-etre\/accroitre-le-bien-etre-au-travail\/\">la r\u00e9duction du stress des employ\u00e9s<\/a>.<\/p>\n<p><strong>1. Optimisme<\/strong> &#8211; Donnez aux individus choix et contr\u00f4le sur leurs espaces et modes de travail. Cela signifie fournir des espaces pour des t\u00e2ches n\u00e9cessitant de la concentration et du calme, mais aussi des espaces de collaboration que les individus et les \u00e9quipes peuvent modifier \u00e0 souhait et qui favorisent l\u2019exp\u00e9rimentation d\u2019outils analogiques et num\u00e9riques.<\/p>\n<p><strong>2. Pleine conscience<\/strong> &#8211; Cr\u00e9ez des environnements qui facilitent la concentration et limitent les distractions en proposant une vari\u00e9t\u00e9 d\u2019espaces propices \u00e0 la concentration individuelle ou aux interactions en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate. Donnez aux collaborateurs la libert\u00e9 de s\u2019accorder du temps au cours de leur journ\u00e9e pour se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer en prenant un peu de distance avec leur travail afin de se changer les id\u00e9es.<\/p>\n<p><strong>3. Authenticit\u00e9<\/strong> &#8211; Permettez aux individus et aux \u00e9quipes d\u2019exprimer leur personnalit\u00e9 en les laissant libres de choisir les environnements qui conviennent le mieux \u00e0 leur mode de travail. Encouragez les individus \u00e0 personnaliser leurs postes de travail et leurs ordinateurs.<\/p>\n<p><strong>4. Appartenance<\/strong> &#8211; Fournissez des espaces sociaux qui favorisent les interactions personnelles et professionnelles et incitent les individus \u00e0 socialiser. Assurez-vous que les espaces con\u00e7us pour la socialisation des utilisateurs sont intuitifs et faciles d\u2019acc\u00e8s pour les \u00e9quipes colocalis\u00e9es comme les \u00e9quipes distribu\u00e9es.<\/p>\n<p><strong>5. Motivation<\/strong> &#8211; R\u00e9pondez aux besoins des \u00e9quipes colocalis\u00e9es et des \u00e9quipes g\u00e9ographiquement dispers\u00e9es en cr\u00e9ant une vari\u00e9t\u00e9 d\u2019espaces propices \u00e0 la collaboration physique et virtuelle. Utilisez l\u2019espace pour proposer diverses zones d\u2019affichage, mais aussi communiquer un esprit d\u2019\u00e9quipe et une orientation organisationnelle. Les espaces propices \u00e0 la collaboration en t\u00eate \u00e0-t\u00eate ou en petit groupe favoriseront la coop\u00e9ration et les interactions personnelles.<\/p>\n<p><strong>6. Vitalit\u00e9<\/strong> &#8211; Cr\u00e9ez une vari\u00e9t\u00e9 d\u2019espaces int\u00e9rieurs et ext\u00e9rieurs offrant divers choix de postures (assis, debout, mi-assise, allong\u00e9) et favorisant le mouvement pour g\u00e9n\u00e9rer une \u00e9nergie physique et \u00e9motionnelle, stimuler l\u2019esprit, renforcer la vigilance et la concentration.<\/p>\n<p>Un espace unique ne peut \u00e0 lui seul concilier toutes les facettes du bien-\u00eatre des individus. En revanche, proposer aux employ\u00e9s une vari\u00e9t\u00e9 d\u2019espaces et leur donner choix et contr\u00f4le sur leurs espaces et modes de travail permettra de cr\u00e9er une exp\u00e9rience de travail moins stressante. <a href=\"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-fr\/employee-wellbeing\/\">Le bien-\u00eatre au travail<\/a> passe par la mise en place progressive de solutions physiques, cognitives et \u00e9motionnelles saines. Pour comprendre comment le bien-\u00eatre peut devenir un avantage concurrentiel pour les entreprises et d\u00e9couvrir des applications de bien-\u00eatre, lisez <a href=\"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-fr\/recherches\/articles\/sujets\/bien-etre\/bien-etre-une-question-fondamentale\/\">\u00ab\u2009Bien-\u00eatre : une question fondamentale\u2009\u00bb<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une nouvelle \u00e9tude approfondie lance un message fort aux employeurs. \u00ab\u2009Les conditions de travail ont leur importance\u2009\u00bb, d\u00e9clare l\u2019auteure principale de ce rapport.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":19593,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"topic":[821],"class_list":["post-19591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","industry-espaces-de-travail","topic-bien-etre"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This 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