{"id":5112,"date":"2015-10-27T13:30:53","date_gmt":"2015-10-27T12:30:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-es\/?post_type=article&#038;p=5112"},"modified":"2023-02-09T15:49:26","modified_gmt":"2023-02-09T14:49:26","slug":"las-seis-dimensiones-del-bienestar-en-el-espacio-de-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-es\/investigacion\/articulos\/temas\/bienestar\/las-seis-dimensiones-del-bienestar-en-el-espacio-de-trabajo\/","title":{"rendered":"Las Seis Dimensiones del Bienestar en el Espacio de Trabajo"},"content":{"rendered":"<p>La s\u00edntesis del estudio del equipo de Steelcase identific\u00f3 seis dimensiones del bienestar que pueden mejorarse mediante el dise\u00f1o del entorno f\u00edsico. El concepto fundamental que conecta estas seis dimensiones es lo que Steelcase denomina como un \u00abespacio de trabajo interconectado\u00bb, y que ofrece a los empleados control y diversas opciones sobre c\u00f3mo y d\u00f3nde desean trabajar.<\/p>\n<p>\u00abPara fomentar el bienestar, es necesario que los empleados dispongan de diversos entornos de trabajo entre los que poder elegir\u00bb, indica de Benoist. \u00abTradicionalmente nos hemos dedicado a dise\u00f1ar espacios de trabajo orientados hacia la eficacia y, en ocasiones, hemos adoptado un enfoque \u00abuniversal\u00bb. Pero de este modo no se ofrece a los empleados la capacidad de elegir el tipo adecuado de entorno para el trabajo que tienen que llevar a cabo. Cuando los empleados disponen de opciones, tienen una sensaci\u00f3n de control que les hace sentir m\u00e1s operativos, m\u00e1s participativos y menos estresados\u00bb.<\/p>\n<p>Tres claves fundamentales para ofrecer este nivel de opciones\u00a0y de control son:<\/p>\n<p><strong>Tipolog\u00edas de espacios<\/strong><br \/>\nUn ecosistema de entornos y zonas relacionados entre s\u00ed\u00a0que proporcionen a los usuarios un rango de espacios que\u00a0den cabida a sus diversos modos de trabajo.<\/p>\n<p><strong>Tipolog\u00edas de posturas <\/strong><br \/>\nUn rango de soluciones que animan a las personas a sentarse, permanecer de pie y moverse y al mismo tiempo proporcionan soporte al mismo tiempo a las tecnolog\u00edas que utilizan.<\/p>\n<p><strong>Tipolog\u00edas de presencias<\/strong><br \/>\nUn rango de experiencias de presencia mezcladas (f\u00edsicas\u00a0y virtuales) en espacios de trabajo dise\u00f1ados con el fin de\u00a0aumentar la interacci\u00f3n entre las personas.<\/p>\n<p>Mediante su combinaci\u00f3n en el dise\u00f1o del espacio de trabajo, estos principios establecen la base para poder dar soporte a las seis dimensiones clave del bienestar de los trabajadores que han identificado los investigadores de Steelcase.<\/p>\n<ol>\n<li>Optimismo Fomento de la creatividad y la innovaci\u00f3n<\/li>\n<li>\u00a0Consciencia Plenamente participativo<\/li>\n<li>Autenticidad Ser realmente uno mismo<\/li>\n<li>\u00a0Pertenencia Sentirse conectado con los dem\u00e1s<\/li>\n<li>\u00a0Prop\u00f3sito Sentir que uno tiene un fin<\/li>\n<li>\u00a0Vitalidad Ganas de hacer grandes cosas<\/li>\n<\/ol>\n<figure id=\"attachment_5114\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_5114\" class=\"wp-image wp-caption alignnone\" style=\"width: 1024px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5114 size-large\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/c_limit,dpr_auto,q_70,h_1024,w_1024\/v1439843937\/www.steelcase.com\/14-0000570.jpeg\" alt=\"Toronto WorkLife Center\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><figcaption id=\"figcaption_attachment_5114\" class=\"wp-caption-text\">Este espacio muestra vistas inspiradoras y promueve el movimiento gracias al entorno. Permite a los usuarios elegir el espacio m\u00e1s apropiado para trabajar en cualquier momento. Su dise\u00f1o informal y social facilita el estar conectado con otras personas.<\/figcaption><\/figure>\n<h3>1. Optimismo \u2013 FOMENTO DE LA CREATIVIDAD Y L A INNOVACI\u00d3N<\/h3>\n<p>El optimismo es algo m\u00e1s que simplemente esperar que las cosas salgan bien en diversas \u00e1reas de la vida. Consiste en estar explorando continuamente, dispuesto a probar nuevos m\u00e9todos en vez de evitar asumir riesgos constantemente. Consiste en interpretar y recordar los eventos desde una perspectiva positiva, as\u00ed como en disfrutar del presente y ver posibilidades en el futuro.<\/p>\n<p>Investigadores de la Universidad de California han descubierto recientemente que una parte de nuestro optimismo, autoestima y sentido del dominio (la capacidad de producir cambio positivo en la vida) est\u00e1 en los genes. Pero tambi\u00e9n se dieron cuenta de que los genes no son el destino y de que las actividades, relaciones y el entorno pueden tener pr\u00e1cticamente el mismo peso en la ecuaci\u00f3n. Las emociones pueden jugar un papel importante en nuestras tendencias en lo que respecta al optimismo. El miedo genera pesimismo.<\/p>\n<p>Las habilidades del optimismo son cruciales para el tipo de trabajo que requieren las organizaciones hoy en d\u00eda: creatividad e innovaci\u00f3n. Afecta a un amplio rango de comportamientos, como es ver la perspectiva general, explorar ideas, estar abierto a las ideas de otros, tomar m\u00e1s riesgos y hacer frente a tareas complicadas. Tambi\u00e9n hace que la gente sea m\u00e1s abierta al cambio. Visto de este modo, el optimismo tiene implicaciones importantes en lo que respecta a la agilidad y resiliencia de una organizaci\u00f3n. Debido a esto, los empleados optimistas tienden a ser los empleados m\u00e1s productivos de la econom\u00eda actual.<\/p>\n<p>Seg\u00fan de Benoist, \u00abpuede que el optimismo sea la habilidad laboral m\u00e1s importante del siglo 21\u00bb. \u00abLas organizaciones se enfrentan a un nivel tan alto de volatilidad y estr\u00e9s que las personas que pueden superar sus miedos y la ansiedad son aquellas que pueden ayudar a crear una cultura m\u00e1s capaz de prosperar en nuestro mundo\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Cultivar el optimismo en el espacio\u00a0de trabajo<\/strong><\/p>\n<p>Los espacios de trabajo m\u00e1s din\u00e1micos facilitan la experimentaci\u00f3n continua y muestran la marca y la organizaci\u00f3n de manera que refuercen el progreso y multipliquen las oportunidades. \u201cLos trabajadores necesitan sentir que influencian y controlan su entorno, en lugar de sentirse en un entorno estandarizado y r\u00edgido\u201d citando a N. de Benoist.<\/p>\n<p>Fundamentos clave del dise\u00f1o de espacios\u00a0de trabajo:<\/p>\n<ol>\n<li>Ofrecer opciones y control sobre c\u00f3mo y d\u00f3nde pueden trabajar las personas.<\/li>\n<li>Crear espacios que se puedan personalizar, en lugar de est\u00e1ndares de espacio de trabajo estrictamente controlados.<\/li>\n<li>Ofrecer entornos y prestaciones que ayuden a los empleados a sentirse respaldados en su trabajo.<\/li>\n<li>Dise\u00f1o transparente, para que las personas puedan ver y ser vistas y se genere confianza.<\/li>\n<\/ol>\n<figure id=\"attachment_868\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_868\" class=\"wp-image wp-caption alignright\" style=\"width: 1024px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-868 size-large\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/c_limit,dpr_auto,q_70,h_1024,w_1024\/v1420035112\/www.steelcase.com\/14-00005521.jpeg\" alt=\"360 Magazine\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><figcaption id=\"figcaption_attachment_868\" class=\"wp-caption-text\">Estos espacios asignados permiten tanto el trabajo individual como las reuniones en peque\u00f1os grupos. Se puede mostrar la informaci\u00f3n en las superficies verticales, o conectar con equipos remotos por medio de telepresencia o trabajar solo.<\/figcaption><\/figure>\n<h3>2. Consciencia \u2013 PLENAMENTE\u00a0PARTICIPATIVO<\/h3>\n<p>Ser consciente significa saber asimilar un vertiginoso ritmo de vida sin dejar de vivir totalmente en el momento presente. Hoy en d\u00eda la tecnolog\u00eda ofrece numerosas oportunidades de realizar m\u00faltiples tareas al mismo tiempo, lo que da lugar, por ejemplo, a que una persona est\u00e9 f\u00edsicamente presente en una reuni\u00f3n, pero con la mente totalmente absorta en la lectura de correos electr\u00f3nicos. La atenci\u00f3n que las empresas prestan a la consciencia ha crecido de forma exponencial, ya que las organizaciones se dan cuenta de que los r\u00e1pidos cambios que se han producido en las tecnolog\u00edas, el mercado y en el mundo han dado lugar a volatilidad, incertidumbre, caos y ambig\u00fcedad. Estas realidades crean condiciones estresantes para las personas de las organizaciones y requieren un nuevo estilo de liderazgo.<\/p>\n<p>Mihaly Czsikzsentmihalyi, destacado sic\u00f3logo y autor de la influyente obra \u00abFluir\u00bb , relata la noci\u00f3n del flujo con su estudio sobre felicidad y creatividad. Es la ant\u00edtesis del concepto de multitarea y un resultado directo de la consciencia, esto es, estar totalmente sumergido en una sensaci\u00f3n de concentraci\u00f3n llena de vitalidad, mostrarse plenamente participativo y disfrutar con lo que uno est\u00e1 haciendo. \u00abLa consciencia es una fusi\u00f3n de la mente y del cuerpo cuando se pierde la noci\u00f3n del tiempo\u00bb, dice de Benoist. \u00abY no s\u00f3lo es algo que se puede conseguir de forma individual. Las personas pueden trabajar conjuntamente y ser totalmente conscientes, como un grupo de jazz, donde todos est\u00e1n totalmente implicados en el momento presente\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Cultivar la consciencia en el espacio\u00a0de trabajo<\/strong><\/p>\n<p>\u00abLos trabajadores necesitan espacios f\u00edsicos que les ayuden a gestionar la sobrecarga cognitiva de sus vidas cotidianas para poder estar totalmente presente.<\/p>\n<p>Fundamentos clave del dise\u00f1o de espacios\u00a0de trabajo:<\/p>\n<ol>\n<li>Crear espacios que permitan a la gente conectar los unos con los otros en persona y no s\u00f3lo a trav\u00e9s de dispositivos tecnol\u00f3gicos.<\/li>\n<li>Dise\u00f1ar \u00e1reas que permitan a los trabajadores controlar sus est\u00edmulos sensoriales y decidir si quieren aumentar o reducir su intensidad.<\/li>\n<li>Ofrecer espacios que sean relajantes a trav\u00e9s de los materiales, texturas, colores, iluminaci\u00f3n y vistas.<\/li>\n<li>Crear \u00e1reas en las que las personas puedan conectar entre s\u00ed sin distracciones ni interferencias.<\/li>\n<\/ol>\n<figure id=\"attachment_861\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_861\" class=\"wp-image wp-caption alignleft\" style=\"width: 1024px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-861 size-large\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/c_limit,dpr_auto,q_70,h_1024,w_1024\/v1420032685\/www.steelcase.com\/14-00005581.jpeg\" alt=\"Steelcase, Toronto\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><figcaption id=\"figcaption_attachment_861\" class=\"wp-caption-text\">Este espacio abierto permite a los trabajadores conectar de manera informal, tanto para socializar como para compartir ideas. Al trabajar en un entorno parecido a una casa, les hace ser ellos mismos.<\/figcaption><\/figure>\n<h3>3. Autenticidad \u2013 SER REALMENTE\u00a0UNO MISMO<\/h3>\n<p>Antiguamente, en los espacios de trabajo popularizados por \u00abDilbert\u00bb o \u00abMad Men\u00bb, mostrar las emociones o mostrarse vulnerable en el trabajo, se consideraba inaceptable. Con las emociones de \u00ablucha o huida\u00bb a flor de piel, muchos empleados siguen estando acostumbrados a defenderse manteniendo un falso estado de perfecci\u00f3n y comportamiento est\u00e1ndar, que conduce a la frustraci\u00f3n, el resentimiento y a actitudes poco saludables.<\/p>\n<p>El bienestar, por el contrario, se cultiva a trav\u00e9s de la expresividad personal: la libertad de ser qui\u00e9n uno es, tanto en el trabajo como fuera de \u00e9l. Los datos de las encuestas realizadas por Gallup durante m\u00e1s de una d\u00e9cada han desvelado que el factor m\u00e1s importante a la hora de disfrutar de bienestar en el trabajo consiste en tener a un amigo de verdad en donde uno trabaja. Las relaciones refuerzan el compromiso de las personas con la organizaci\u00f3n. Para tener amigos \u00edntimos e interacciones positivas hace falta confianza, para lo cual se requiere autenticidad. \u00abIncluso en las culturas orientales, con su idea de que el grupo va antes que el individuo, la autenticidad personal y ser capaz de expresarse en el trabajo es cada vez m\u00e1s importante para el bienestar\u00bb, afirma Arantes.<\/p>\n<p><strong>Fomentar la autenticidad en el espacio\u00a0de trabajo<\/strong><\/p>\n<p>\u00abLos trabajadores necesitan espacios donde puedan sentir que forman parte de la cultura de la organizaci\u00f3n y al mismo tiempo sean animados a expresar sus propias ideas y valores\u00bb, afirma Arantes. \u00abLos l\u00edderes definen est\u00e1ndares y un tono de autenticidad, mientras que los entornos sociales y los entornos de trabajo personalizables pueden secundar el mensaje\u00bb.<\/p>\n<p>Fundamentos clave del dise\u00f1o de espacios\u00a0de trabajo:<\/p>\n<ol>\n<li>Crear espacios que ayuden a las personas a sentirse c\u00f3modas expres\u00e1ndose y compartiendo sus ideas.<\/li>\n<li>Incorporar entornos informales, no opresivos y que hagan a uno sentirse como en casa.<\/li>\n<li>Dise\u00f1ar \u00e1reas que ayuden a las personas a conectar sus valores personales con los valores de la marca.<\/li>\n<\/ol>\n<figure id=\"attachment_5117\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_5117\" class=\"wp-image wp-caption alignright\" style=\"width: 1024px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5117 size-large\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/c_limit,dpr_auto,q_70,h_1024,w_1024\/v1440802573\/www.steelcase.com\/2015\/08\/28\/15-0012576.jpg\" alt=\"360 Issue 67\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><figcaption id=\"figcaption_attachment_5117\" class=\"wp-caption-text\">Los trabajadores m\u00f3viles pueden conectarse f\u00e1cilmente sinti\u00e9ndose parte del grupo. El bench permite tanto el trabajo de concentraci\u00f3n como el de colaboraci\u00f3n puntual.<\/figcaption><\/figure>\n<h3>4. Pertenencia \u2013 CONEXI\u00d3N\u00a0CON LOS DEM\u00c1S<\/h3>\n<p>Una vida satisfactoria significa sentirse conectado con otras personas. Las conexiones sociales en el trabajo proporcionan respaldo, y sentir que uno es \u00fatil a otras personas es una manera importante de generar emociones positivas. El psic\u00f3logo Abraham Maslow coloc\u00f3 el sentido de pertenencia en el tercer nivel de su famosa jerarqu\u00eda de necesidades humanas universales, solo precedida por las necesidades fisiol\u00f3gicas b\u00e1sicas (comida, agua, sue\u00f1o, etc.) y por la necesidad de seguridad. Numerosos estudios y experimentos han llevado a creer que los seres humanos est\u00e1n programados gen\u00e9ticamente para necesitarse entre ellos, y los datos de las encuestas de Gallup ofrecen pruebas emp\u00edricas de que tener amigos \u00edntimos e interacciones positivas en el trabajo aumenta de forma significativa la participaci\u00f3n de los trabajadores en la organizaci\u00f3n. Las relaciones refuerzan el compromiso de las personas hacia una organizaci\u00f3n, su marca y su objetivo. Sin conexiones genuinas con las personas, las organizaciones pueden parecer an\u00f3nimas.<\/p>\n<p>Debido a ello, se deben dise\u00f1ar de forma personalizada la movilidad, las estrategias de trabajo alternativas y la telepresencia en las distintas localizaciones para que los empleados no pierdan su sensaci\u00f3n de pertenencia. \u00abLa movilidad puede ser positiva, porque se ofrece flexibilidad a las personas, y las videoconferencias se est\u00e1n convirtiendo r\u00e1pidamente en algo cotidiano en el trabajo, en especial para equipos internacionales. Pero es importante garantizar que las personas tengan relaciones genuinas entre s\u00ed y que comprendan que, est\u00e9n donde est\u00e9n, la organizaci\u00f3n los valora. Los empleados deben saber que son parte fundamental de algo m\u00e1s grande que ellos mismos y que otras personas de su organizaci\u00f3n se preocupan por ellos\u00bb, dice Arantes.<\/p>\n<p><strong>Cultivar el sentido de pertenencia\u00a0en el espacio de trabajo<\/strong><\/p>\n<p>\u00abDebido a que el trabajo cada vez es m\u00e1s m\u00f3vil e internacional, generar una sensaci\u00f3n de pertenencia, aunque es m\u00e1s dif\u00edcil que nunca, no deja de ser igual de importante\u00bb, dice Arantes. \u00abLas principales organizaciones se aseguran de que sus espacios de trabajo animen a las personas a trabajar en ellos haciendo que sea f\u00e1cil colaborar con los compa\u00f1eros y utilizar la tecnolog\u00eda. Estas organizaciones se esfuerzan a la hora de crear un sentido de comunidad y pertenencia para los empleados m\u00f3viles y distribuidos que sea igual al ofrecido a los empleados f\u00edsicamente presentes\u00bb.<\/p>\n<p>Fundamentos clave del dise\u00f1o de espacios\u00a0de trabajo:<\/p>\n<ol>\n<li>Crear entradas acogedoras con anfitriones visibles para aquellas personas que no trabajen en las instalaciones de forma habitual.<\/li>\n<li>Proporcionar espacios amplios y bien equipados para que trabajadores m\u00f3viles y residentes puedan trabajar de forma individual o en equipo.<\/li>\n<li>Proporcionar configuraciones para videoconferencias que permitan a los participantes remotos ver el contenido de la sala y de las paredes , as\u00ed como escuchar de igual manera lo que digan todos.<\/li>\n<li>Dise\u00f1ar \u00e1reas informales para que los empleados puedan socializar, tanto en persona como de forma virtual.<\/li>\n<\/ol>\n<figure id=\"attachment_5116\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_5116\" class=\"wp-image wp-caption alignleft\" style=\"width: 1024px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5116 size-large\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/c_limit,dpr_auto,q_70,h_1024,w_1024\/v1440803559\/www.steelcase.com\/2015\/08\/28\/14-0000556.jpg\" alt=\"360 Issue 8\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><figcaption id=\"figcaption_attachment_5116\" class=\"wp-caption-text\">Este espacio para grupos les da a sus miembros un entorno en el que mostrar sus ideas, y el trabajo que est\u00e1n realizando en ese momento. Tienen acceso tanto a la tecnolog\u00eda digital como anal\u00f3gica para poder colaborar y compartir la informaci\u00f3n.<\/figcaption><\/figure>\n<h3>5. Prop\u00f3sito \u2013 SENTIR QUE SE\u00a0PERSIGUE UN FIN<\/h3>\n<p>La gente necesita utilizar sus virtudes, comprender su impacto y ver c\u00f3mo contribuyen hacia la consecuci\u00f3n de los objetivos de la organizaci\u00f3n. Edward Diener, que recibe el apodo de \u00abDr. Happiness\u00bb (Dr. Felicidad), cient\u00edfico jefe de Gallup, destac\u00f3 que lo que se suele denominar \u00aborientaci\u00f3n vocacional\u00bb, en donde la gente siente pasi\u00f3n por lo que hace, es intr\u00ednsecamente el factor m\u00e1s gratificante.<\/p>\n<p>Basada en la confianza y la colaboraci\u00f3n. Infunde el \u00abpoder del s\u00ed\u00bb en toda una organizaci\u00f3n, dice de Benoist. \u00abLas creencias son los rituales de lo cotidiano compartidos por una comunidad\u00bb, indica. \u00abEn los mejores casos, el sentido de prop\u00f3sito en la vida de una persona y el prop\u00f3sito de la compa\u00f1\u00eda para la que trabaja son compatibles y se refuerzan entre s\u00ed\u00bb. Cuando las personas que nos rodean creen lo mismo que nosotros y trabajan para lograr objetivos similares en el mismo espacio, se crea una sensaci\u00f3n de armon\u00eda en contexto\u00bb. Arantes afirma que \u00abla marca no s\u00f3lo es para el cliente\u00bb. \u00abLa marca tambi\u00e9n es para que la gente que trabaja en la empresa comprenda correctamente lo que representa y para que lo tengan presente en su trabajo diario\u00bb. \u00abSi el equipo no comprende lo que se desea conseguir, resulta complicado que la gente se ponga de acuerdo a la hora de definir sus objetivos y de establecer el plan para alcanzarlos\u00bb. La gente necesita tener un fin para saber que el trabajo que realizan no es en vano. Incluso un grupo numeroso de personas puede moverse r\u00e1pidamente si comparten un objetivo y un prop\u00f3sito comunes\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Fomentar el prop\u00f3sito en el espacio\u00a0de trabajo<\/strong><\/p>\n<p>\u00abLa forma en la que invertimos nuestro tiempo, haciendo las cosas correctas de la manera correcta, puede afectar en gran medida al bienestar\u00bb, dice de Benoist. \u00abLos espacios que se dise\u00f1an con el fin de ayudar a las personas a alcanzar objetivos importantes pueden marcar una gran diferencia en lo que se refiere al rendimiento individual y a los resultados globales de una organizaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n<p>Fundamentos clave del dise\u00f1o de espacios\u00a0de trabajo:<\/p>\n<ol>\n<li>Incluir espacios m\u00e1s all\u00e1 del vest\u00edbulo que refuercen la marca, el prop\u00f3sito, la historia y la cultura de la compa\u00f1\u00eda.<\/li>\n<li>Aprovechar los espacios verticales para hacer visibles las ideas y el progreso.<\/li>\n<li>Utilizar la tecnolog\u00eda para mostrar informaci\u00f3n en tiempo real.<\/li>\n<li>Crear un ecosistema de espacios donde las personas puedan sentir que tienen control y dispongan de las opciones necesarias para poder trabajar de forma productiva tanto individualmente como en equipo.<\/li>\n<\/ol>\n<figure id=\"attachment_5115\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_5115\" class=\"wp-image wp-caption alignright\" style=\"width: 1024px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5115 size-large\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/c_limit,dpr_auto,q_70,h_1024,w_1024\/v1440803829\/www.steelcase.com\/2015\/08\/28\/14-0000548.jpeg\" alt=\"360 Issue 8\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><figcaption id=\"figcaption_attachment_5115\" class=\"wp-caption-text\">Este entorno ofrece una variedad de espacios d\u00e1ndole a los trabajadores la libertad de elegir d\u00f3nde desean trabajar en cada momento. El espacio social ayuda a crear confianza y a conectar con otros.<\/figcaption><\/figure>\n<h3>6. Vitalidad \u2013 GANAS DE HACER\u00a0GRANDES COSAS<\/h3>\n<p>Los cient\u00edficos siguen realizando innovadores descubrimientos sobre el funcionamiento de la mente y el cuerpo como sistema interrelacionado. La Doctora Candace Pert, experta en qu\u00edmica cerebral y neurocient\u00edfica del U. S. National Institute of Health (Instituto Estadounidense de la Salud), escribi\u00f3 en su libro de 1997, \u00abLas mol\u00e9culas de la emoci\u00f3n\u00bb, que los receptores y los p\u00e9ptidos controlan todos los sistemas del cuerpo humano, creando lo que ella denomin\u00f3 como \u00abinteligencia cuerpo-mente\u00bb.<\/p>\n<p>Continuando con la exploraci\u00f3n de la ciencia de la vitalidad, estudios m\u00e9dicos recientes publicados en revistas de prestigio, como la Asociaci\u00f3n Europea para el Estudio de la Diabetes y medios de comunicaci\u00f3n como The New York Times, han llamado la atenci\u00f3n sobre los efectos negativos producidos por estar sentado durante mucho tiempo. El Doctor James A. Levine de la Cl\u00ednica Mayo, uno de los principales investigadores en el campo de los estudios sobre inactividad, ha descubierto una importante evoluci\u00f3n en las investigaciones en este \u00e1rea \u00abporque los costes de asistencia sanitaria asociados son enormes\u00bb. Los riesgos son tanto mentales como f\u00edsicos, ya que la inactividad muscular produce una serie de efectos metab\u00f3licos da\u00f1inos, entre los que se incluye la reducci\u00f3n del flujo de nutrientes que va hasta el cerebro, que a su vez reduce la capacidad de estar alerta.<\/p>\n<p>Evidentemente, hacer que el cuerpo se mueva es esencial para fomentar el vigor mental y f\u00edsico en el trabajo. El movimiento es el lenguaje corporal de las ideas\u00bb, dice de Benoist. \u00abTomar posturas distintas estimula la mente y los entornos que promueven la salud animan a la gente a moverse, comer bien y realizar ejercicio como actividades necesarias para gozar de una buena salud\u00bb. Asimismo, las experiencias sensoriales en los entornos de trabajo tambi\u00e9n son importantes. Mediante el uso de nuestros sentidos y el sistema nervioso, estamos\u00a0constantemente interactuando con el contexto de entornos espaciales, procesando el tacto, la luz y el sonido y otros est\u00edmulos que afectan a los estados f\u00edsicos y mentales. Puesto que los est\u00edmulos tienen consecuencias positivas o negativas directas y a menudo se pueden detectar inmediatamente, como seres humanos deseamos de forma natural disponer de diversas opciones y de control sobre nuestros entornos, y para ello buscamos los espacios que nos hacen sentir bien.<\/p>\n<p><strong>Cultivar la vitalidad en el espacio de trabajo<\/strong><\/p>\n<p>La forma en la que experimentamos un espacio afecta a nuestras acciones. Las inversiones en el espacio de trabajo pueden cambiar por completo las actitudes y comportamientos de los empleados, creando una nueva din\u00e1mica espacial que aumenta la motivaci\u00f3n y el rendimiento de las personas en un per\u00edodo de tiempo relativamente corto.<\/p>\n<p>Fundamentos clave del dise\u00f1o de espacios\u00a0de trabajo:<\/p>\n<ol>\n<li>Dise\u00f1ar \u00e1reas que ofrezcan a las personas opciones para controlar el nivel de estimulaci\u00f3n sensorial que les rodea.<\/li>\n<li>Proporcionar soluciones de mobiliario f\u00e1cilmente regulables que se adapten a diversos tama\u00f1os, necesidades y preferencias y que fomenten el movimiento a lo largo del d\u00eda.<\/li>\n<li>Incluir cafeter\u00edas en las que se ofrezca y exponga comida sana.<\/li>\n<li>Introducir la naturaleza en las oficinas mediante luz natural, vistas, ventilaci\u00f3n, patios, etc.<\/li>\n<li>Fomentar estilos de vida activos y sanos mediante escaleras situadas en la zona central, espacios al aire libre, aparcamiento para bicicletas, etc.<\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<h3>Aumentar el rendimiento de las personas<\/h3>\n<p>El estudio de CEOs realizado por IBM muestra que el movimiento hacia una organizaci\u00f3n en la que exista un mayor nivel de colaboraci\u00f3n, comunicaci\u00f3n, creatividad, flexibilidad y, por \u00faltimo, innovaci\u00f3n, no es algo que vayan a delegar al departamento de RR. HH. Ellos creen que este desaf\u00edo es tan importante para el rendimiento de su empresa que planean involucrar a todos los directores generales y dirigir personalmente este cambio. Para tener un impacto sobre este objetivo, l\u00edderes de todos los niveles de la organizaci\u00f3n obtendr\u00e1n una mayor influencia si incorporan un plan sobre bienestar en su estrategia. Los empresarios realizan una inversi\u00f3n considerable en las personas y esperan obtener a la larga el retorno de esa inversi\u00f3n. Para aquellos que comprenden que el bienestar de sus empleados es imperativo para mejorar los resultados de la compa\u00f1\u00eda, el retorno que pueden obtener es alto. A la inversa, es poco previsor y arriesgado infravalorar el potencial de las personas con entornos de trabajo inadecuados, que no sirven de apoyo o que no inspiran a los trabajadores y que, por tanto, minan su bienestar. \u00abLas empresas comprenden que necesitan, m\u00e1s que nunca, a gente que realice un trabajo innovador. En realidad se trata de hacer que la gente prospere\u00bb, dice Arantes. \u00abEs posible que antiguamente los l\u00edderes no se diesen cuenta del impacto que puede causar el bienestar de los empleados. Eso est\u00e1 cambiando, ahora hay otra mentalidad\u00bb.<\/p>\n<p>El bienestar es una ventaja competitiva en el mundo empresarial de hoy en d\u00eda. Para lograrlo, los trabajadores necesitan tanto salud f\u00edsica como mental, cultivada mediante un entorno que les sirva de apoyo a la hora de trabajar y que les proporcione la capacidad emocional necesaria para interpretar y experimentar eventos de tal forma que conduzca a acciones positivas y productivas. Los mejores lugares ayudan a las personas a involucrarse profundamente en su trabajo proporcion\u00e1ndoles lo que necesitan para gozar de bienestar en el trabajo. Los resultados pueden perpetuarse: una sensaci\u00f3n sist\u00e9mica de bienestar que se contagia f\u00e1cilmente, amplificando el rendimiento de los individuos, equipos y de toda la empresa.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Introducir un nuevo informe sobre el estado del espacio de trabajo global<\/h2>\n<p>1\/3 de los trabajadores de las 17 econom\u00edas m\u00e1s importantes del mundo est\u00e1n no comprometidos. El nuevo estudio realizado por Steelcase e Ipsos (empresa global de investigaci\u00f3n) estudia el estado del espacio de trabajo y la relaci\u00f3bn existente entre el compromiso y el ambiente de trabajo.<\/p>\n<p><a class=\"button-gray\" href=\"http:\/\/hubs.ly\/H02d4dn0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">OBTENER EL INFORME<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El bienestar es una ventaja competitiva en el mundo empresarial de hoy en d\u00eda. 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