{"id":102026,"date":"2026-01-09T11:13:02","date_gmt":"2026-01-09T10:13:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-es\/?p=102026"},"modified":"2026-01-09T11:13:02","modified_gmt":"2026-01-09T10:13:02","slug":"como-diseno-oficinas-puede-potenciar-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-es\/investigacion\/articulos\/temas\/bienestar\/como-diseno-oficinas-puede-potenciar-salud-mental\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo el dise\u00f1o de oficinas puede potenciar la salud mental"},"content":{"rendered":"<p>El mundo est\u00e1 perdiendo silenciosamente m\u00e1s de un bill\u00f3n de d\u00f3lares en productividad cada a\u00f1o debido a problemas de salud cerebral. As\u00ed lo advirti\u00f3 de manera contundente el McKinsey Health Institute durante la reciente Brain Capital Health Summit en Houston, Texas. Seg\u00fan se\u00f1alaron, si no se toma acci\u00f3n, esta cifra podr\u00eda seguir aumentando. Pero la otra cara de la moneda es igual de impresionante: mejorar la salud cerebral podr\u00eda generar hasta 26 billones de d\u00f3lares en valor econ\u00f3mico a nivel global.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-163053\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/v1767891014\/25-0262875-e1767891013805.jpg\" alt=\"Woman sitting on Gesture Chair in an office environment\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><\/p>\n<p>\u00abLa ciencia mental estudia c\u00f3mo funciona nuestra mente y c\u00f3mo influye en nuestro comportamiento, cognici\u00f3n, emociones y bienestar\u00bb, explica la Brain Capital Alliance, una organizaci\u00f3n que re\u00fane a cient\u00edficos, acad\u00e9micos, dise\u00f1adores y economistas para impulsar inversiones y pol\u00edticas p\u00fablicas basadas en la neurociencia.<\/p>\n<p>La salud neurol\u00f3gica va m\u00e1s all\u00e1 del bienestar emocional: tambi\u00e9n incluye condiciones neurol\u00f3gicas como Alzheimer, Parkinson, autismo, trastornos de ansiedad y el impacto del consumo de sustancias. Seg\u00fan el McKinsey Health Institute, este campo analiza m\u00faltiples variables interconectadas para mejorar el funcionamiento cognitivo general, la resiliencia y el bienestar, es decir, la capacidad de una persona para enfrentar los desaf\u00edos cotidianos, trabajar de manera productiva y contribuir activamente a su comunidad.<\/p>\n<p>Los l\u00edderes empresariales est\u00e1n prestando atenci\u00f3n porque los cerebros humanos sanos son el recurso definitivo y la fuente de ventaja competitiva. \u00abLas condiciones mentales y neurol\u00f3gicas suelen asociarse con discapacidad, desesperanza y falta de bienestar. Y eso definitivamente impacta nuestra econom\u00eda y el lugar de trabajo\u00bb, se\u00f1al\u00f3 el neurocient\u00edfico Harris Eyre en el podcast Work Better \u201cBuilding Brain Capital\u201d (S5:E5). Los crecientes costos de atenci\u00f3n m\u00e9dica y la p\u00e9rdida de productividad econ\u00f3mica aumentan un 5% anual, dice Eyre, quien dirige el Neuro-Policy Program en el Baker Institute de la Universidad Rice y es uno de los fundadores de la Brain Capital Alliance.<\/p>\n<p>Las estad\u00edsticas son preocupantes. Las condiciones relacionadas con el cerebro \u2014incluyendo trastornos de salud mental, enfermedades neurol\u00f3gicas y trastornos por consumo de sustancias\u2014 equivalen a 12 mil millones de d\u00edas de productividad perdidos cada a\u00f1o. La encuesta global de empleados de McKinsey encontr\u00f3 que uno de cada cinco trabajadores reporta s\u00edntomas de agotamiento. Esto afecta el bienestar y el desempe\u00f1o laboral. La fatiga mental, el estr\u00e9s y la sobrecarga cognitiva reducen la creatividad, afectan la toma de decisiones y aumentan el ausentismo y la rotaci\u00f3n. Y con la IA y la tecnolog\u00eda avanzada transformando la forma en que se realiza el trabajo, la demanda de habilidades intensivas para el cerebro \u2014como adaptabilidad, resiliencia y pensamiento creativo\u2014 nunca ha sido mayor. Sin embargo, los empleados que se consideran usuarios frecuentes de IA reportan niveles m\u00e1s altos de agotamiento (45%) en comparaci\u00f3n con quienes la usan poco (38%) en el trabajo (Quantum Workplace, 2024).<\/p>\n<p>Por el contrario, el concepto de \u201ceconom\u00eda cerebral\u201d se refiere a un sistema pr\u00f3spero y resiliente impulsado por la salud cognitiva, emocional y social de los individuos. No es hipot\u00e9tico: las ganancias se basan en mejoras medibles en productividad, resultados de salud y potencial de innovaci\u00f3n.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de las organizaciones a\u00fan no piensan en la salud cerebral de manera hol\u00edstica ni en formas que puedan tener un impacto amplio. Los l\u00edderes reconocen la necesidad de resiliencia, flexibilidad y creatividad como habilidades esenciales del futuro, pero pueden no comprender su papel ni el del lugar de trabajo en fomentar la salud cerebral y aumentar el capital cerebral. El resultado, seg\u00fan McKinsey: la salud cerebral sigue siendo uno de los impulsores de desempe\u00f1o econ\u00f3mico menos abordados. \u00abYa vivimos en una econom\u00eda cerebral\u00bb, dijo la Dra. Lucy Perez del McKinsey Health Institute. \u00abLa pregunta es si estamos dispuestos a invertir en ella.\u00bb<\/p>\n<p><strong>Priorizar el capital humano<\/strong><\/p>\n<p>El capital humano debe tratarse como un activo global fundamental, argument\u00f3 Eyre en el Foro Econ\u00f3mico Mundial 2025 en Davos. \u00abDado el auge de los modelos avanzados de IA generativa que exigen mucho de nuestros cerebros, as\u00ed como los desaf\u00edos sociales y ambientales acelerados, la transici\u00f3n hacia una econom\u00eda cerebral es de suma importancia.\u00bb<\/p>\n<p>El trabajo es donde la mayor\u00eda de las personas pasan la mayor parte de su vida despierta, lo que lo convierte en uno de los determinantes m\u00e1s importantes de la salud humana en general, y de la salud cerebral en particular. Muchos factores diversos, como las pol\u00edticas de salud y seguridad de las organizaciones, las pr\u00e1cticas de bienestar y la cultura corporativa, juegan un papel. El entorno f\u00edsico de trabajo es un \u00e1rea a menudo pasada por alto que puede tener un impacto significativo en c\u00f3mo las personas gestionan el estr\u00e9s, encuentran concentraci\u00f3n, se conectan con otros y desarrollan resiliencia. Puede ayudar a potenciar la creatividad y el potencial humano. En una \u00e9poca en la que el agotamiento aumenta y la salud mental se ve presionada por demandas constantes, la necesidad de dise\u00f1ar lugares de trabajo m\u00e1s saludables nunca ha sido m\u00e1s urgente.<\/p>\n<p><strong>Dise\u00f1ar para el bienestar<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-163069 alignright\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/c_limit,dpr_auto,q_70,h_1024,w_1024\/v1760367493\/25-0262854-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><\/p>\n<p>El espacio puede moldear el comportamiento humano. Los lugares donde las personas trabajan influyen en su bienestar f\u00edsico, mental y emocional, lo que a su vez impacta su desempe\u00f1o y productividad. Las investigaciones tambi\u00e9n han encontrado que los principios de dise\u00f1o urbano en ciudades y barrios impactan el bienestar y el sentido de comunidad de quienes viven all\u00ed. Los entornos f\u00edsicos pueden crear lo que el investigador de NYU Erik Klinenburg llama \u201cinfraestructura social\u201d, lugares que animan a las personas a reunirse, construir relaciones y ofrecer apoyo mutuo. \u00abSin ella, las personas tienen m\u00e1s probabilidades de permanecer aisladas\u00bb, se\u00f1ala. Las personas en comunidades urbanas fuertes experimentan mayores niveles de confianza, responsabilidad compartida y mayor resiliencia ante el cambio o la crisis. Aplicado al lugar de trabajo, la investigaci\u00f3n de Steelcase encontr\u00f3 que cuando las personas sienten un sentido de comunidad en el trabajo, tienen mayores niveles de bienestar, compromiso y productividad. Por el contrario, el aislamiento o la falta de comunidad puede afectar negativamente a las personas y su salud general, incluida la salud cerebral.<\/p>\n<p>Esta investigaci\u00f3n llev\u00f3 al <a href=\"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-es\/investigacion\/articulos\/community-based-design\/\">Dise\u00f1o basado en la comunidad<\/a>, el enfoque de Steelcase para crear lugares de trabajo que apoyan activamente el bienestar \u2014ayudando a las personas a pensar con mayor claridad, sentirse m\u00e1s conectadas y rendir al m\u00e1ximo. Este enfoque estrat\u00e9gico de dise\u00f1o de espacios de trabajo se inspira en principios exitosos de planificaci\u00f3n urbana para crear entornos vibrantes y adaptables donde las personas puedan prosperar\u2014entornos que apoyan diversos modos de trabajo, fomentan la conexi\u00f3n humana y se adaptan al cambio. As\u00ed como las grandes ciudades ofrecen una mezcla de bibliotecas p\u00fablicas, parques, hogares tranquilos, caf\u00e9s animados y centros colaborativos, la oficina puede proporcionar diferentes \u201cdistritos\u201d para elegir: centros urbanos, barrios de equipos, distritos empresariales, parques urbanos y distritos universitarios. Cada distrito est\u00e1 dise\u00f1ado para apoyar un modo cognitivo espec\u00edfico\u2014concentraci\u00f3n, colaboraci\u00f3n, socializaci\u00f3n, aprendizaje y renovaci\u00f3n\u2014permitiendo a las personas moverse fluidamente entre diferentes tipos de trabajo y estados mentales a lo largo del d\u00eda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-163071 aligncenter\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/v1760366951\/25-0253172-1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"565\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-101107 aligncenter\" src=\"https:\/\/images.steelcase.com\/image\/upload\/v1763568146\/25-0255721.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"1024\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En esencia, el Dise\u00f1o basado en la comunidad consiste en dise\u00f1ar para las personas\u2014reconociendo que los individuos necesitan diferentes tipos de espacios seg\u00fan el tipo de trabajo que realizan, sus tipos de personalidad y diferencias cerebrales. Los espacios diversos son vitales para proteger la salud cerebral. La atenci\u00f3n es limitada, y los entornos sobrecargados de distracciones pueden agotarla r\u00e1pidamente. Las personas necesitan lugares para concentrarse profundamente, junto con espacios para pausar, descansar y recuperarse de la fatiga mental. Lejos de ser beneficios, estos entornos son esenciales para mantener la concentraci\u00f3n, el rendimiento y la creatividad.<\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n es clara: la salud cerebral es un motor central del rendimiento de individuos y equipos, lo que finalmente impulsa el crecimiento econ\u00f3mico y el florecimiento humano. Muchos factores contribuyen a ello, y el entorno f\u00edsico de trabajo es una palanca estrat\u00e9gica que las organizaciones pueden activar para ayudar a sus personas a estar m\u00e1s sanas. Los empleadores que dise\u00f1an lugares de trabajo que protegen la capacidad cognitiva y fomentan la conexi\u00f3n no solo mejoran el bienestar\u2014est\u00e1n invirtiendo en el recurso m\u00e1s valioso de todos: la mente humana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un dise\u00f1o de oficina saludable impulsa la salud cerebral, el bienestar y la productividad de todos.<\/p>\n","protected":false},"author":37261,"featured_media":102028,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"topic":[795],"class_list":["post-102026","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","topic-bienestar"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo el dise\u00f1o de oficinas puede potenciar la salud mental - Steelcase<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.steelcase.com\/eu-es\/investigacion\/articulos\/temas\/bienestar\/como-diseno-oficinas-puede-potenciar-salud-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo el dise\u00f1o de oficinas puede potenciar la salud mental - 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